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Les athlètes de haut niveau soumettent leur corps à un niveau de stress extrêmement important, agissant a la fois sur le coté physique et psychique. En raison de ce stress, les athlètes sont toujours à la recherche de moyens d’améliorer leur récupération et leur performance globale.
Il n’est donc pas étrange de constater que de nombreux sportifs et experts sportifs se tournent vers le CBD. Le cannabinoïde s’est avéré utile pour soulager l’anxiété et l’inflammation. L’Agence mondiale antidopage autorise l’utilisation d’isolat de CBD pur, ce qui le rend légal en compétition.
Il y a encore beaucoup a apprendre sur le CBD mais la consommation de cannabidiol par les sportifs donnent déjà d’excellents résultats.
Bien que la recherche sur le CBD pour les athlètes soit limitée, les études existantes sont très positives. Une revue de 2020 publiée dans Sports Medicine a analysé des études animales précliniques et des essais cliniques de CBD dans des populations de non-athlètes. Ils ont découvert que le CBD aidait à réduire l’inflammation et à améliorer la santé des os.
Il a également aidé à résoudre les problèmes moins connus des athlètes, tels que la réduction de l’apport d’oxygène et de nutriments à leur tractus gastro-intestinal causé par le stress et l’anxiété liée à la performance sportive.
D’autres études indiquent que le CBD est capable de protéger les athlètes contre les lésions cérébrales et d’aider leur cycle de sommeil.
“Le CBD peut aider les athlètes à récupérer en réduisant l’inflammation et en aidant à la relaxation musculaire » a déclaré le Dr. Elaine Burns, directrice médicale du Southwest Medical Marijuana Physicians Group à Leafly.
Stu Kam, un athlète de jiu-jitsu, affirme que les bonbons au CBD sont une partie non négociable de son régime alimentaire.
“En tant qu’athlète et compétiteur de jiu-jitsu brésilien, le CBD a été un élément essentiel de mon régime d’entraînement pour m’aider à récupérer et plus particulièrement à me reposer”, a déclaré Kam.
Le joueur de la NFL Rob Gronkowski, le golfeur Lucas Glover et le combattant de l’UFC Nate Diaz, ainsi que de nombreux autres athlètes auraient déclarés consommer du CBD. Les athlètes font régulièrement l’éloge du cannabinoïde pour ses propriétés anti-inflammatoires dans le régime de récupération. Cela aide également à la reduction de l’anxiété.
Bien sûr, tout n’a pas été dit sur le CBD. Depuis que la réglementation s’est assouplie récemment, il n’y a eu que très peu d’études spécifiques sur les athlètes et leurs performances. Cela est appelé à changer à mesure que de plus en plus d’athlètes sautent le pas du CBD et que les scientifiques continuent d’étudier ses bienfaits sur le corps humain.
Heureusement, de nouvelles recherches sont en cours en ce moment. Aurora Cannabis s’est associé à l’UFC en 2019 pour développer des recherches cliniques sur le CBD, le bien-être des athlètes et la récupération. On s’attend à voir plus d’études comme celle-ci émerger
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